了解更多
暈針症，是指對於涉及針刺程序有過度而不合理的恐懼。這種恐慌情緒會持續一段長時間,患者在抽血、打針、針灸或捐血等過程中，因心理恐懼而突然感到身體不適，嚴重者甚至會導致意識失去。這種狀況不僅影響患者的日常醫療,也可能危及生命。
全部文章
所有健康生活資訊
了解更多
許多人想要快速減肥瘦身很常落入「節食、吃太少」的陷阱中， 雖然節食可以讓每天的攝取熱量低於基礎代謝瘦得快，但是復胖也快，尤其如果想要維持積極減肥瘦身後的完美體態，營養師提醒「比起卡路里營養成分更重要」，而且要多食用蔬菜&蛋白質，讓自己三餐吃得豐盛。
了解更多
背痛通常是身體在提醒我們存在潛在健康問題的一種警示信號。這是因為背部包含了許多內臟器官和神經系統，當出現劇烈背痛時，可能意味著身體出現了某些問題。
了解更多
子宮肌瘤手術後可能出現以下併發症
了解更多
彈力帶（Resistance bands）是一種彈性的運動工具，通常由橡膠或乳膠製成。它們具有不同的強度和彈性程度，可用於各種運動和健身目的。